Diet-Idea.pl - Dietetyczne notatki
Strona główna
Kim jestem i cel bloga
Kontakt
Diet-Idea.pl - Dietetyczne notatki
  • Strona główna
  • Kim jestem i cel bloga
  • Kontakt
Jak jeść zdrowo i nie zwariować, Obalamy mity

Obalamy mity #1: “Można jeść tylko 2 jajka na tydzień”

Kwiecień 19, 2019 by Izabela Brak komentarzy

Zbliżają się Święta Wielkanocne, pomyślałam więc, że to idealny moment na napisanie o jajkach. Nie ma chyba momentu w całym roku, kiedy jemy ich aż tyle. Spieszę więc donieść, że zdrowe osoby nie mają powodów do wyrzutów sumienia czy obaw o zdrowie z racji jedzenia większej ilość jaj niż 2 tygodniowo! A jak jest z osobami nie całkiem zdrowymi i na czym w ogóle opieram zalecenia? Zapraszam do dalszej lektury :)

Continue reading

Share:
Reading time: 16 min
Diet Idea: notatki dietetyczne

Witaj!

Nazywam się Izabela Redelbach i jestem dietetyczką z dyplomem licencjata, w trakcie studiów magisterskich. Na tym blogu chcę przybliżać Czytelnikom ważne zagadnienia z zakresu dietetyki, poparte nauką. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat mój i bloga, zachęcam do zajrzenia na podstronę “kim jestem i cel bloga“. Miłej lektury!

Najnowsze wpisy

  • Obalamy mity #1: “Można jeść tylko 2 jajka na tydzień”
  • Konferencja “Odporność pochodzi z brzucha” – relacja
  • Patomechanizm celiakii i potencjalne metody leczenia
  • O co chodzi z tym glutenem? Czyli celiakia i inne choroby z nim związane
  • Dr A. Fasano: Wolni od glutenu. Recenzja książki

Kategorie

  • Choroby związane z glutenem
  • Dietoterapia
  • Jak jeść zdrowo i nie zwariować
  • Obalamy mity
  • Probiotyki
  • Recenzje książek
  • Relacje
  • Suplementy diety

Archiwum

  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019

Tagi

alergia na pszenicę celiakia cholesterol choroby glutenozależne cukrzyca diagnostyka diagnostyka celiakii dr fasano gluten instytut medycyny zapobiegawczek jaja jajka kwasy tłuszczowe kwasy tłuszczowe nasycone kwasy tłuszczowe omega-3 kwasy tłuszczowe omega-6 LDL leczenie celiakii metody leczenia mikrobiom mity nadwrażliwość na gluten nieceliakalna nadwrażliwość na gluten obalamy mity oskar kaczmarek patogeneza patogeneza celiakii pełnowartościowe białko porównanie produktów prebiotyki probiotyki probiotykoterapia raport NIK recenzja książki relacja relacja z konferencji relacja z wydarzenia równowaga suplementy diety witamina D zbilansowana dieta zdrowe odżywianie
© 2018 copyright DietIdea/ All rights reserved